Здоровье и красота

• Фитнес и спорт

  

  Пилатес: 4 упражнения, которые подарят вам идеальный пресс за 10 минут в день!

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Упругий, рельефный ПРЕСС - мечта многих. Достичь ее вполне реально: эти...

  42444
• Здоровье

  

  Александр Огулов: как определить, что ваша печень нездорова

  Экология здоровья. ПРОБЛЕМЫ ПЕЧЕНИ могут долго не давать о себе знать. Человек не испытывает никаких болевых ощущений...

  05.12.2022 30160
• Красота

  

  Супертехника для подтяжки лица и носогубных складок

  Экология ухода за собой: Глубокие носогубные складки придают лицу усталый вид и визуально прибавляют несколько лет....

  22146
• Здоровье и красота

  

  Способы борьбы с пигментными пятнами: 5 эффективных приемов

  Экология здоровья и красоты. ПИГМЕНТАЦИЯ кожи приносит много огорчений своим обладательницам. Среди причин данного...

  05.12.2022 19684
• Здоровье и красота

  

  10 омолаживающих упражнений, которые подтянут зону декольте и шеи

  Экологичная красота: Ведущие косметологи утверждают, что выполняя несколько простых упражнений (причем неважно где –...

  19520
• Фитнес и спорт

  

  Простые упражнения, которые дадут вам желаемое тело

  Экология жизни. Фитнес и спорт: Не у всех есть деньги, чтобы пойти в спортзал. Некоторые люди оценивают абонемент в...

  18128
• Фитнес и спорт

  

  Тонкая талия за 5 минут: упражнения, которые уберут все лишнее

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Хотите иметь тонкую талию? Тогда этот комплекс простых, но очень...

  17146
• Фитнес и спорт

  

  ВСЕГО 4 упражнения для создания идеального тела

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Если вы хотите иметь крепкое и стройное тело - начните эти упражнения...

  16238
• Фитнес и спорт

  

  3 варианта СУПЕР упражнения для ягодиц

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Такая тренировка не только эффективно прорабатывает мышцы, но и стимулирует...

  15934
• Фитнес и спорт

  

  Растягиваемся правильно: Стретчинг для мышц

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Упражнения на растягивание необходимо выполнять всем, кто занимается спортом, будь...

  04.12.2022 12874
• Красота

  

  Как навсегда избавиться от черных точек

  Экология красоты. Как удалить ЧЕРНЫЕ ТОЧКИ на коже? Они портят внешний вид, от них хочется избавиться навсегда. Вот...

  12772
• Здоровье и красота

  

  10 эфирных масел, подтягивающих кожу

  Экология здоровья и красоты. Эфирные масла помогут значительно замедлить процесс визуального старения. Смешивание...

  12102
• Фитнес и спорт

  

  Учимся приседать правильно

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Если вы хотите иметь красивые ягодицы, плоский живот и крепкую спину – без...

  11728
• Здоровье и красота

  

  Обратная планка: почему ее необходимо делать всем

  Экология здоровья и красоты. Всем известно полезное и простое упражнение "планка". Но можно выполнять и ОБРАТНУЮ...

  11434
• Здоровье

  

  Упражнения для 6 важных отделов мозга: Вы можете не стареть, а молодеть с годами!

  Экология здоровья: Поддерживая молодость мозга, сохраняя детское любопытство к миру вокруг и не переставая учиться,...

  04.12.2022 11030
• Здоровье

  

  Как лечить неврит народными средствами: Советы врача

  Экология здоровья. Невритом называют воспалительный процесс, поражающий периферийные нервы. НЕВРИТ может развиться...

  05.12.2022 10698
• Фитнес и спорт

  

  14 упражнений, которые заставят мышцы пресса работать

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Если вы хотите улучшить свои силовые показатели, чтобы, к примеру, лучше...

  10550
• Фитнес и спорт

  

  Круговая тренировка для ног и ягодиц

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Круговая тренировка ног и ягодиц для женщин. Тренировка состоит из 2-х кругов, в...

  10018
• Здоровье и красота

  

  Незаменимые наклоны: обязательное упражнение на каждый день

  Желание быть здоровым, выглядеть красиво, бодро себя чувствовать не зависит ни от возраста, ни от социального...

  06.12.2022 9562
• Здоровье

  

  Почему висцеральный жир опасен и как от него избавиться

  Экология здоровья. Если у человека фигура типа «груша», жир локализуется главным образом на бедрах - это подкожный...

  03.12.2022 9504
• Здоровье

  

  МАНТЭК ЧИА: 6 ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ упражнений для ПОЧЕК и СПИНЫ

  Экология здоровья: Сильные спина и нижняя часть живота свидетельствуют о сильной сексуальной потенции, а также...

  03.12.2022 9080
• Здоровье

  

  Как избавиться от кандидоза без медикаментов за 3 шага

  Экология здоровья. КАНДИДОЗ представляет собой тип дрожжевой инфекции в ротовой полости, пищевом тракте, влагалище,...

  02.12.2022 9044
• Здоровье

  

  Как приготовить мазь с прополисом от кашля в домашних условиях

  Экология здоровья: Готовится легко. Хорошо и долго хранится. Быстро и надежно лечит насморк, кашель, воспаленное...

  9034
• Здоровье

  

  Здоровье простаты: 6 необходимых продуктов

  Экология здоровья. Среди проблем ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ можно назвать воспалительное поражение или простатит,...

  8896
• Здоровье

  

  Все на лице: Первые сигналы болезни

  Экология здоровья: Лицо - важный индикатор вашего здоровья, не пропустите сигналы, которые подает вам собственный...

  02.12.2022 8804
• Здоровье

  

  Боль в суставах: как понизить натуральными средствами

  Экология здоровья: Как при помощи можно облегчить боль в суставах натуральными средствами? Как помогают в борьбе с...

  8798
• Здоровье

  

  ТОП-5 добавок для здоровой микрофлоры кишечника

  Экология здоровья: В этой стате вы узнаете несколько добавок, которые незаменимы для поддержания баланса вашей...

  04.12.2022 8760
• Здоровье

  

  Точечный массаж от насморка и заложенного носа

  Экология здоровья: Чем вы лечите заложенность носа? Многие пользуются назальными каплями и спреями, хотя аналогичного...

  8556
• Здоровье

  

  Секреты восточной медицины: сбор для полного очищения и омоложения организма

  Экология здоровья: Очищение организма с помощью трав – наиболее простое и эффективное. Натуральные природные...

  8542
• Здоровье

  

  Тимус: Как остановить старение

  Экология здоровья: Тимус или вилочковая железа – это важный орган иммунной системы детей. Он растет до десятилетнего...

  8470
• Здоровье

  

  Плечевой тендинит: 6 упражнений от боли в плече

  Экология здоровья: Тендинит – это воспалительный процесс, который затрагивает сухожилия, вследствие чего происходит...

  8466
• Здоровье

  

  8 ежедневных правил профилактики инсульта

  Экология здоровья: Для того, чтобы максимально снизить риск инсульта, очень важно заботиться о своем питании и...

  06.12.2022 8392