Здоровье и красота

• Здоровье

  

  Александр Огулов: как определить, что ваша печень нездорова

  Экология здоровья. ПРОБЛЕМЫ ПЕЧЕНИ могут долго не давать о себе знать. Человек не испытывает никаких болевых ощущений...

  05.12.2022 30218
• Здоровье и красота

  

  Способы борьбы с пигментными пятнами: 5 эффективных приемов

  Экология здоровья и красоты. ПИГМЕНТАЦИЯ кожи приносит много огорчений своим обладательницам. Среди причин данного...

  05.12.2022 19700
• Фитнес и спорт

  

  Растягиваемся правильно: Стретчинг для мышц

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Упражнения на растягивание необходимо выполнять всем, кто занимается спортом, будь...

  04.12.2022 12874
• Здоровье

  

  Упражнения для 6 важных отделов мозга: Вы можете не стареть, а молодеть с годами!

  Экология здоровья: Поддерживая молодость мозга, сохраняя детское любопытство к миру вокруг и не переставая учиться,...

  04.12.2022 11030
• Здоровье

  

  Как лечить неврит народными средствами: Советы врача

  Экология здоровья. Невритом называют воспалительный процесс, поражающий периферийные нервы. НЕВРИТ может развиться...

  05.12.2022 10736
• Здоровье и красота

  

  Незаменимые наклоны: обязательное упражнение на каждый день

  Желание быть здоровым, выглядеть красиво, бодро себя чувствовать не зависит ни от возраста, ни от социального...

  06.12.2022 9562
• Здоровье

  

  Почему висцеральный жир опасен и как от него избавиться

  Экология здоровья. Если у человека фигура типа «груша», жир локализуется главным образом на бедрах - это подкожный...

  03.12.2022 9504
• Здоровье

  

  МАНТЭК ЧИА: 6 ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ упражнений для ПОЧЕК и СПИНЫ

  Экология здоровья: Сильные спина и нижняя часть живота свидетельствуют о сильной сексуальной потенции, а также...

  03.12.2022 9080
• Здоровье

  

  Как избавиться от кандидоза без медикаментов за 3 шага

  Экология здоровья. КАНДИДОЗ представляет собой тип дрожжевой инфекции в ротовой полости, пищевом тракте, влагалище,...

  02.12.2022 9044
• Здоровье

  

  Все на лице: Первые сигналы болезни

  Экология здоровья: Лицо - важный индикатор вашего здоровья, не пропустите сигналы, которые подает вам собственный...

  02.12.2022 8804
• Здоровье

  

  ТОП-5 добавок для здоровой микрофлоры кишечника

  Экология здоровья: В этой стате вы узнаете несколько добавок, которые незаменимы для поддержания баланса вашей...

  04.12.2022 8762
• Здоровье

  

  8 ежедневных правил профилактики инсульта

  Экология здоровья: Для того, чтобы максимально снизить риск инсульта, очень важно заботиться о своем питании и...

  06.12.2022 8392
• Здоровье

  

  Повышается уровень глюкозы в крови? Начните употреблять эти 9 СУПЕР продуктов

  Экология здоровья: Недавние исследования показывают, что одна треть взрослых людей с нормальным весом может...

  03.12.2022 8362
• Здоровье и красота

  

  Как продлить молодость: Растяжка, активирующая женские гормоны

  Экология здоровья и красоты: Выполняйте этот комплекс каждый день и вы почувствуете себя моложе, увереннее, здоровее....

  05.12.2022 8360
• Здоровье

  

  "Поза гирлянда": Делайте это упражнение каждый день и ваше тело преобразится!

  Экология здоровья: Упражнение "Поза гирлянды" стимулирует работу органов брюшной полости, избавляет от болей в спине....

  08.12.2022 8238
• Здоровье

  

  Витамин K2: Здоровье СЕРДЦА и профилактика остеопороза

  Экология здоровья: Преимущества витамина K2 для здоровья включают предотвращение остеопороза и сердечных заболеваний,...

  07.12.2022 8184
• Фитнес и спорт

  

  Боковые скручивания – важные советы для достижения красивого пресса

  Экология жизни. Фитнес и спорт: Один из основных, безопасных и самых эффективных упражнений для проработки косых мышц...

  02.12.2022 8034
• Фитнес и спорт

  

  Делаем живот! Упражнения для идеальной фигуры

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: В этой статье вы найдёте подробную стратегию борьбы с лишними жировыми...

  07.12.2022 7978
• Красота

  

  Лимфодренажный массаж век: Стираем усталость с лица!

  Экология здоровья и красоты: Есть несложная техника, которую в состоянии освоить каждый. Для процедуры нужно...

  02.12.2022 7950
• Здоровье и красота

  

  Избавляемся от морщин! Схемы и советы по кинезиологическому тейпированию лица

  Экология здоровья и красоты: ✅ТЕЙПИРОВАНИЕ лица препятствует застою лимфы, улучшает кровоснабжение, возвращает коже...

  07.12.2022 7906
• Здоровье

  

  Чего вам может стоить недосыпание

  Экология здоровья: Ведущий нейробиолог Мэтью Уокер – о том, почему недосыпание увеличивает риск рака, инфаркта и...

  07.12.2022 7900
• Здоровье

  

  Почему у вас всегда холодные руки

  Экология здоровья: Если у вас всегда холодные руки в независимости от времени года, то это серьезный повод обратиться...

  05.12.2022 7860
• Здоровье

  

  Язва желудка: Нужно лечить весь организм!

  Экология здоровья: Лечение язвы, так же как лечение любой болезни, — это лечение всего организма. Это означает, что в...

  03.12.2022 7686
• Здоровье и красота

  

  Похудение и омоложение: 3 процедуры для ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА

  Экология здоровья и красоты: Кожа после такой процедуры становится гладкой и увлажнённой. Принимать ванны нужно не...

  06.12.2022 7546
• Здоровье

  

  9 лучших продуктов для здоровья почек

  Ваши почки, хотя и маленькие (размером с кулак), но одни из самых трудолюбивых органов. Являясь частью  внутренней...

  06.12.2022 7508
• Красота

  

  Как сделать сухой шампунь для темных и светлых волос

  Экологичные рецепты красоты: Наверное вы согласитесь, что каждая женщина периодически сталкивается с ситуацией, когда...

  04.12.2022 7456
• Здоровье

  

  Шафран - лучшее натуральное средство для улучшения настроения

  Экология здоровья. ШАФРАН, в частности его экстракты, считается популярным природным продуктом для здоровья. Он...

  01.12.2022 7450
• Здоровье

  

  Полный гид по ВИТАМИНУ D

  Экология здоровья: Витамин D может играть определенную роль в профилактике и лечении сахарного диабета, заболеваний...

  02.12.2022 7434
• Народная медицина

  

  Насморк: ЧТО делать при первых симптомах

  Экология здоровья. Народная медицина: Сквозняки и переохлаждение могут спровоцировать не только ринит, который...

  04.12.2022 7108
• Красота

  

  Простые домашние средства для продления молодости кожи

  Экология здоровья и красоты: Все маски нужно наносить правильно, иначе они не только не принесут пользу, но могут и...

  03.12.2022 7086
• Здоровье

  

  5 точек для избавления от боли и стресса

  Экология здоровья: Процесс простукивания очень прост, нужно лишь наметить ощущения, а потом совершать простые движения…

  06.12.2022 6908
• Здоровье

  

  Микробиом: Зоопарк в вашем животе

  Экология здоровья: В вашем организме живет столько же бактерий, сколько и ваших собственных клеток тела. Бактериями...

  07.12.2022 6672