Здоровье
-
Чем полезны резистентные крахмалы
Экология здоровья. Диетологи уверены, что сложные углеводы помогают контролировать вес и аппетит. Они расщепляются...
17.04.2021 11932 -
Что нужно знать о пищевых добавках при интервальном голодании
Экология здоровья. Суть ИНТЕРВАЛЬНОГО ГОЛОДАНИЯ заключается в длительном периоде воздержания от потребления калорий...
17.04.2021 1442 -
Преимущества лизина для здоровья
Экология здоровья. Аминокислота ЛИЗИН может улучшить психическое здоровье и снизить вероятность сердечно-сосудистых...
17.04.2021 1402 -
Почему мы поправляемся, когда хотим похудеть?
Экология здоровья. Что МЕШАЕТ НАМ ПОХУДЕТЬ, даже если мы сидим на строгих диетах и изнуряем себя спортивными...
17.04.2021 1862 -
Аюрведа: 10 способов избавиться от насморка быстро
Экология здоровья. Систематический НАСМОРК приносит массу неудобств и портит не только самочувствие, но и настроение...
16.04.2021 3616 -
Добавки для облегчения приливов
Экология здоровья. МЕНОПАУЗА - природное физиологическое событие, наступающее в определенном возрасте у женщин....
16.04.2021 2280 -
Как улучшить сон: 10 золотых советов
Экология здоровья: Полноценный НОЧНОЙ СОН важен для здоровья организма не меньше, чем сбалансированное питание....
16.04.2021 2040 -
Чудо-минерал для профилактики рака поджелудочной железы
Экология здоровья: Американские исследователи из университета Индианы считают, что достаточное количество магния в...
16.04.2021 4056 -
Как вывести тяжелые металлы из организма
Экология здоровья: Ситуация с качеством почвы, воды и воздуха ухудшается с каждым годом. Это обусловлено...
15.04.2021 13542 -
Гликемическая нагрузка
Экология здоровья. ДИАБЕТ 2 типа развивается в течение нескольких лет с момента, когда клетки организма перестают...
15.04.2021 2352 -
5 стратегий, которые помогут сбалансировать гормоны естественным способом
Экология здоровья. Дисбаланс гормонов негативно отражается на разных сферах здоровья. Его некоторыми симптомами...
15.04.2021 2790 -
Упражнения для лимфотока: практика поддержки иммунной системы
Экология здоровья. Почему эти упражнения полезны для ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ? Переворачивание тела поддерживает...
15.04.2021 3716 -
15 мощных продуктов для поддержки печени и желчного пузыря
Экология здоровья: Когда что-то мешает хорошему оттоку желчи, могут возникнуть самые разные проблемы. Плохой отток...
14.04.2021 20510 -
Почему при хроническом стрессе мы толстеем?
Экология здоровья. ПРИ ХРОНИЧЕСКОМ СТРЕССЕ и нарушении режима отдыха и активности в организме запускается следующий...
14.04.2021 2462 -
9 лучших кардио упражнений, которые продлят жизнь
Экология здоровья. Регулярные КАРДИОТРЕНИРОВКИ помогут укрепить стенки кровеносных каналов, способствуют нормализации...
14.04.2021 15748 -
Витамин К: Первые признаки нехватки «витамина долголетия »
Экология здоровья: Здоровая пища, в которой присутствуют овощи, салат, сыр, яйца или молоко, обеспечивает достаточное...
13.04.2021 23910 -
Чистим почки без сложных процедур
Экология здоровья. Почки выполняют важную функцию: они выводят из организма воду и водорастворимые соединения. Это...
13.04.2021 16626 -
Правильное питание: теория и практика
Экология здоровья: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - это не только введение в пищевой рацион полезных продуктов. Большую роль в...
12.04.2021 3020 -
9 естественных подходов к борьбе с остеопорозом и потерей костной массы
Экология здоровья. С возрастом ПРОЧНОСТЬ КОСТНОЙ ТКАНИ ослабевает - развивается остеопороз. К факторам риска этого...
12.04.2021 4314 -
Высокий билирубин: причины
Экология здоровья. БИЛИРУБИН представляет собой желчный пигмент, образующийся при распаде гемоглобина. Повышение...
11.04.2021 3930 -
Проверьте родинку! В каких случаях нужно срочно к врачу
Экология здоровья: За последние 10 лет резко увеличилась заболеваемость меланомой. Рак кожи часто развивается из...
11.04.2021 18070 -
Простое упражнение для улучшения работы сосудов
Экология здоровья. ЗДОРОВЬЕ СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ – это главное, для нормального кровообращения человека, поэтому очень...
11.04.2021 17118 -
Как быстро избавиться от синяков на лице и теле
Экология здоровья: Появление синяков на теле бывает очень некстати, особенно, когда предстоит важная встреча и...
14924 -
Подагра: причины, симптомы, лечение заболевания
Экология здоровья: ПОДАГРОЙ называют острое воспаление суставов, спровоцированное неправильным питанием. Зачастую...
16124 -
6 правил здоровой жизни, которым нужно перестать следовать
Экология здоровья. Некоторые правила ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ являются попросту мифами. Мы бездумно следуем им, там...
3950 -
Здоровые стопы: упражнения со скалкой
Экология здоровья. Обычная кухонная скалка является подходящим инструментом для гимнастики стоп. Она поможет...
14976 -
Прямое нижнее дыхание: источник энергии, красоты и здоровья
Экология здоровья. Секрет ПРЯМОГО НИЖНЕГО ДЫХАНИЯ в том, что, вдыхая, вы направляйте воздух вниз и тем самым...
15528 -
Серотонин: как повысить уровень гормона счастья
Экология здоровья. Многие замечают, как с наступлением холодного времени года настроение ухудшается, ничего не...
20378 -
В чем разница между целиакией и непереносимостью глютена?
Экология здоровья. Даже гастроэнтеролог со стажем может допустить ошибку и спутать НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ ГЛЮТЕНА с...
15068 -
Цифры холестерина – как их понять?
Экология здоровья: Некоторые практикующие врачи, к сожалению, не понимают цифр холестерина. Определим, что в...
14820 -
Как помочь себе при плеврите?
Экология здоровья: ПЛЕВРИТ - это воспаление плевры - гладкой серозной оболочки, которая окружает легкие. Причины...
2976 -
Топ-12 химикатов, разрушающих гормоны
Экология здоровья. Химические компоненты, негативно влияющие на функции ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ, своей структурой...
19940
Международный проект для людей, объединенных идеей экологичности отношений, бизнеса и жизни.
econet.ru
econet.by
econet.kz
econet.ua
Подписка на интересные новости.
