Здоровье и красота

• Здоровье

  

  Гипертония — внутреннее проявление стресса?

  Экология здоровья: Так как мы не в состоянии изменить характер современной жизни, то, возможно, лучшей профилактикой...

  08.09.2024 7150
• Здоровье

  

  Витамины: какие, в каком возрасте и зачем

  Экология здоровья: С возрастом в нашей жизни многое меняется. Мы меньше едим, меньше спим, да и активность заметно...

  08.09.2024 6918
• Здоровье

  

  КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ: 40 простых вещей, которые вы можете делать каждый день

  Экология здоровья: Иногда даже незначительные изменения могут коренным образом изменить вашу жизнь. Вот 40 идей,...

  08.09.2024 7396
• Здоровье

  

  8 упражнений для здоровья плечевого сустава

  Экология здоровья: Физические упражнения лучше всего делать ежедневно. Только систематическое выполнение упражнений...

  08.09.2024 7002
• Здоровье

  

  НЕ ешьте соленое перед сном! 19 правил питания по АЮРВЕДЕ

  Экология здоровья: Продукты питания могут укрепить или разрушить человеческий организм. Правильное питание – это...

  07.09.2024 7502
• Здоровье

  

  Хорошо питайте микробы кишечника, иначе они будут питаться вами

  Экология здоровья: Микробиом кишечника играет свою роль в развитии многих заболеваний и нарушений состояния здоровья,...

  07.09.2024 7028
• Здоровье

  

  Дефицита железа у женщин: ЧЕМ грозит и ЧТО делать

  Экология здоровья: Железо – неотъемлемая часть гемоглобина, которая помогает клеткам крови доставлять кислород к...

  07.09.2024 6838
• Здоровье

  

  Как понять, что на самом деле у вас болит

  Экология здоровья: Определение причины рефлекторных болей очень важно для выявления многих опасных болезней. Конечно,...

  07.09.2024 6998
• Здоровье

  

  Простая техника оздоровления на энергетическом уровне

  Экология здоровья: Жизненная энергия перемещается по организму по определенной системе, которая обладает огромными...

  07.09.2024 6880
• Здоровье

  

  От шеи до пяток: 6 упражнений для устранения отеков и понижения артериального давления

  Экология здоровья: Простые упражнения, представленные в этой статье, расслабляющие движения и размеренное дыхание...

  07.09.2024 7386
• Здоровье

  

  Кандидоз: причины, симптомы, диета

  Экология здоровья. КАНДИДОЗ – это инфекция, которую провоцирует грибок Candida albicans. Симптомы включают поражения...

  06.09.2024 7026
• Здоровье

  

  Проблемные места фигуры расскажут о проблемах со здоровьем

  Экология здоровья: Врачи давно доказали, что существует взаимосвязь между зонами скопления лишних килограммов и...

  06.09.2024 7306
• Здоровье

  

  Витамины и минералы для здорового позвоночника

  Экология здоровья: В этой статье вы узнаете какие самые важные витамины для здоровья вашего позвоночника, а также в...

  06.09.2024 7728
• Здоровье

  

  Гипогликемия. Что это такое и как с этим бороться?

  Экология здоровья: Слабость… Головокружение… Раздражительность… Упадок сил…Головная боль… Тошнота… Приливы жара… Шум...

  06.09.2024 7728
• Здоровье

  

  Эти упражнения спасут от боли и напряжения в пояснице

  Экология здоровья: Сидячая работа, остеохондроз, лишний вес провоцируют боли в пояснице. Неприятные ощущения...

  06.09.2024 7644
• Здоровье

  

  Зачем нам нужен кадык?

  Экология здоровья: Некоторые на вопрос:«Зачем мужчине и тем более женщине нужен кадык?» не могут дать обоснованного...

  05.09.2024 6828
• Здоровье

  

  Гормон голода ГРЕЛИН: Все гораздо сложнее, чем принято думать

  Экология здоровья: Для здоровой жизни человеку необходимо поддерживать оптимальную концентрацию питательных веществ в...

  05.09.2024 7398
• Здоровье

  

  Тренировка для «ленивого» кишечника – лучший способ борьбы с запором

  Экология здоровья: Нарушение процесса пищеварения ведет к проблемам с опорожнением кишечника. Запоры или затрудненная...

  05.09.2024 7702
• Здоровье

  

  Окно питания: Противоопухолевый эффект прерывистого голодания

  Экология здоровья: ✅Исследования показывают, что ограниченные по времени приемы пищи (ПРЕРЫВИСТОЕ ГОЛОДАНИЕ) резко...

  05.09.2024 7382
• Здоровье

  

  5 упражнений, которые избавят от боли в плече

  Экология здоровья: Плечо – это сложный шаровой шарнир, который используется для расширения, вращения, сгибания и...

  05.09.2024 7776
• Здоровье

  

  Родиола розовая: защита печени, артерий и улучшение памяти

  Экология здоровья. РОДИОЛА относится к фармакологической группе препаратов природного происхождения, которые способны...

  04.09.2024 7134
• Здоровье

  

  15 тревожных сигналов организма, которые нельзя игнорировать

  Экология здоровья: Существуют сигналы организма о болезнях, которые были подтверждены медиками. Если в целом вы...

  04.09.2024 7932
• Здоровье

  

  Лечение гипертонии: ТОП-12 добавок

  Экология здоровья. Некоторые натуральные добавки могут позитивно повлиять на АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ. При гипертонии...

  04.09.2024 7858
• Здоровье

  

  Приготовьте на завтрак эту кашу, чтобы наладить работу печени

  Экология здоровья: Печень – это жизненно важный орган, поскольку от его здоровья зависит работа всего организма....

  04.09.2024 8052
• Здоровье

  

  Упражнения от болей в спине и шейном отделе позвоночника

  Экология здоровья: Упражнения Бубновского относятся к разряду лечебно-правильных движений, выполняя которые вы не...

  04.09.2024 7094
• Здоровье

  

  5 упражнений для напряженной спины, не вставая с рабочего места

  Экология здоровья. Просиживание часами перед монитором или просто за столом ничего, кроме вреда для СПИНЫ, не несёт....

  03.09.2024 7444
• Здоровье

  

  Где спрятаны токсичные вещества, провоцирующие набор веса

  Экология здоровья: В 2006 году было проведено масштабное исследование о влиянии окружающей среды на эпидемию...

  03.09.2024 8026
• Здоровье

  

  7 фактов о молочной кислоте

  Экология здоровья: Мы познакомим вас с базовыми фактами о лактате, чтобы вы могли уверенно расстаться с тренером,...

  03.09.2024 7626
• Здоровье

  

  Как принимать Коэнзим Q10

  Экология здоровья. КОЭНЗИМ Q10 играет важную роль в организме человека. Он влияет на процессы жизнедеятельности и...

  03.09.2024 7992
• Здоровье

  

  Упражнение для улучшения работы почек и системы пищеварения

  Экология здоровья: Для улучшения РАБОТЫ ПОЧЕК, пищеварительной системы, а также устранения любого дискомфорта в...

  03.09.2024 7830
• Здоровье

  

  Как витамины группы В укрепляют здоровье мозга, улучшают познание, помогают при проблемах с психикой

  Экология здоровья. Хорошо известно, что полезные жиры, такие как омега-3 животного происхождения, особенно ДГК,...

  02.09.2024 8166
• Здоровье

  

  Адреналиновая усталость: почему ее не стоит игнорировать?

  Экология жизни: Здоровье. Термин адреналиновая усталость используется для обозначения состояния, при котором...

  02.09.2024 7990