Здоровье - стр. 4

• Здоровье

  

  Метод Джекобсона: минимизирует стресс и побеждает депрессию

  Экология здоровья. Доктор Джекобсон взял за основу своей методики факт, что эмоциональному напряжению сопутствует...

  26800
• Здоровье

  

  Как улучшить функционирование щитовидной железы

  Экология здоровья: Каждая клетка вашего организма использует гормоны щитовидной железы; они впитывают йод,...

  8534
• Здоровье

  

  СУПЕР полезный вегетарианский напиток с куркумой

  Экология жизни: Здоровье. Полезнейший напиток успокаивает воспалительные процессы, укрепляет иммунитет и является...

  8212
• Здоровье

  

  Тренируем СОСУДЫ – снижаем ДАВЛЕНИЕ!

  Экология здоровья. Во время лечебных сеансов скелетные мышцы (прежде всего нижних конечностей) работают полноценно,...

  8932
• Здоровье

  

  Спим и худеем: КАК избавиться от жировой ткани во время сна

  Экология здоровья: Новое исследование, проведенное сотрудниками Национальных институтов здравоохранения (NIH),...

  10250
• Здоровье

  

  ГОЛОД: У человека НЕТ никаких механизмов, уберегающих от переедания

  Экология здоровья: Что можно сказать о голоде? Царь. Один из трех базовых витальным мотивов. Как говорится, все в...

  9108
• Здоровье

  

  9 продуктов, которые вам ТОЧНО НЕ стоит есть

  Экология здоровья: Обработанное мясо увеличивает риск развития рака, особенно рака кишечника, и нет его «безопасного»...

  8780
• Здоровье

  

  Упражнения Кегеля для мужчин: укрепляем органы малого таза

  Экология здоровья: Cиcтeмa Кeгeля пpeдпoлaгaeт вoвлeчeниe в paбoтy мышц тaзoвoгo днa, кoтopыe в пoвceднeвнoй жизни...

  8702
• Здоровье

  

  Гипервентиляция: как мы губим свое здоровье дыханием

  Экология здоровья. Вопреки распространенному мнению глубокое дыхание не является полезным, так как из организма...

  11748
• Здоровье

  

  Гормон голода ГРЕЛИН: Все гораздо сложнее, чем принято думать

  Экология здоровья: Для здоровой жизни человеку необходимо поддерживать оптимальную концентрацию питательных веществ в...

  9278
• Здоровье

  

  Ком в горле

  Экология жизни. Здоровье: Ком в горле – дискомфортное ощущение, при котором человек чувствует давление в шее и...

  10006
• Здоровье

  

  Холин: Устойчивость нервной системы и профилактика преждевременного старения

  Экология здоровья: Новейшие исследования доказывают, что благодаря полноценному питанию с большим содержанием ✅ХОЛИНА...

  9086
• Здоровье

  

  РЕВМАТИЗМ: Антиревматические упражнения для суставов

  Экология здоровья: Эти упражнения снимают напряжение, накопившееся в мышцах плечевого пояса и шеи. Все нервы,...

  8920
• Здоровье

  

  Почему раздувает живот даже при правильном питании

  Экология здоровья: Почти все популярные диеты дают один общий совет: ешьте больше клетчатки. Однако возможно, что...

  9998
• Здоровье

  

  20 причин полюбить свеклу

  Хотите всегда быть быстрыми, выносливыми и энергичными? Тогда ешьте свеклу! Этот привычный и доступный корнеплод —...

  8506
• Здоровье

  

  Как избавиться от боли в ухе за 1 минуту. Капли, которые действительно помогают

  Экология здоровья: Ушная сера — желтое смолянистое вещество, вырабатывающееся в ушном канале, которое выполняет...

  9296
• Здоровье

  

  Вместо антидепрессантов: КАК Контролируемое Дыхание успокаивает Разум

  Экология здоровья: Дыхание может напрямую влиять на деятельность мозга, в том числе на состояние возбуждения и...

  9732
• Здоровье

  

  3 простых упражнения от остеопата для снятия отеков ног

  Экология здоровья. ОТЁЧНОСТЬ НОГ - это не только следствие "стоячей" работы, как считают многие обыватели. Часто за...

  10936
• Здоровье

  

  Старость начинается с бессонницы

  Экология здоровья: Люди придумали для своего комфорта пружинные сетки, мягкие матрацы - за что и расплачиваются...

  11194
• Здоровье

  

  Что лечит димексид?

  Экология здоровья. ДИМЕКСИД обладает рядом возможностей, которые помогут считать это средство одним из ключевых...

  11502
• Здоровье

  

  Почему краснеют глаза

  Экология здоровья: Очень часто покраснение глаз появляется в результате повышенной активности сосудистого тонуса как...

  8942
• Здоровье

  

  Что такое кишечный микробиом и на что он влияет?

  Экология здоровья: Поскольку 70-80% иммунной системы находится в пределах вашего желудочно-кишечного тракта, стоит...

  9452
• Здоровье

  

  Супер простой способ улучшения здоровья менее чем за 10 минут в день

  Экология здоровья: Отсутствие физической активности повышает риск общего плохого состояния здоровья на 114 процентов,...

  9538
• Здоровье

  

  Удивительно целебные свойства пастернака, о которых мало кто знает

  Экология здоровья: Пастернак — сладковатый сочный корнеплод — близкий родственник моркови. Он относится к семейству...

  9658
• Здоровье

  

  Фитоэстрогены для женщин и мужчин: Кому и зачем

  Экология здоровья: Помимо белков, жиров и углеводов, есть много биологически активных веществ, содержащиеся в пищевых...

  9446
• Здоровье

  

  Глимфатическая система: Естественная детоксикация мозга во время сна

  Экология здоровья: Многие люди с легкостью жертвуют часами сна ради интересных дел или развлечений, забывая о том,...

  10216
• Здоровье

  

  Почечная ГИПЕРТОНИЯ: Кто виноват и ЧТО делать?

  Экология здоровья: Болезни почек – классический пример того, как давление может нарушать работу почек, а те в свою...

  8836
• Здоровье

  

  Простукивание 5 точек: простая оздоровительная техника

  Экология здоровья: Процесс простукивания очень прост, нужно лишь наметить ощущения, а потом совершать простые...

  9432
• Здоровье

  

  Грибы для иммунитета: 5 видов наиболее полезных

  Экология здоровья. ГРИБЫ - это не только вкусная еда. Некоторые представители данного царства могут содействовать...

  10226
• Здоровье

  

  Синие и фиолетовые фрукты и овощи для здоровья мозга

  Экология здоровья. Нам известно, что важно вводить в свой пищевой рацион как можно больше овощей и фруктов. Но особое...

  11528
• Здоровье

  

  Потоотделение: ВАЖНАЯ функция детоксикация организма

  Экология жизни. Здоровье: Процесс потоотделения контролируется вегетативной нервной системой, которая не поддается...

  9494
• Здоровье

  

  Увеличение простаты: Признаки проблемы

  Экология здоровья: Предстательная железа у мужчины растет на протяжении всей его жизни, и это считается нормой. У...

  9206