Здоровье - стр. 2

• Здоровье

  

  6 шагов к контролю уровня кортизола и снижению стресса

  Экология здоровья. Гормон кортизол вырабатывается в организме как реакция, выработанная организмом в процессе...

  15.09.2023 9820
• Здоровье

  

  7 точек для облегчения боли в спине

  Экология здоровья. Точки акупунктуры и акупрессуры важны для стимуляции энергетического потока в организме и снятия...

  15.09.2023 8838
• Здоровье

  

  СУПЕР комплекс упражнений для ягодичных мышц

  Экология здоровья: Ведя сидячий, и малоподвижный образ жизни, мы фактически выключили из работы самую большую мышцу...

  15.09.2023 8886
• Здоровье

  

  Тренировка вестибулярного аппарата замедляет старение

  Экология здоровья: Удивительно, но процесс старения нашего организма напрямую зависит от работы вестибулярного...

  10608
• Здоровье

  

  3 в 1: худеем, лечим печень и нервы

  Экология здоровья. Как можно при помощи одного простого средства решить несколько проблем со здоровьем? Вам поможет...

  11730
• Здоровье

  

  Чем топленое масло лучше сливочного

  Экология здоровья: Топленое масло использовалось в традиционной кулинарии в течение многих веков, в качестве масла и...

  9568
• Здоровье

  

  Пищевая аллергия или пищевая непереносимость?

  Экология здоровья. Пищевая АЛЛЕРГИЯ и пищевая НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ, несмотря на схожие симптомы, - это разные состояния....

  9354
• Здоровье

  

  Волшебная методика, снимающая головную боль БЕЗ таблеток

  Экология здоровья: Напряженная головная боль, вызванная стрессом, может поразить нас, когда мы не в состоянии дать...

  8448
• Здоровье

  

  Лимфостаз: Упражнения для очищения лимфы

  Экология здоровья: Для лечения ЛИМФОСТАЗА всего-то и нужно – делать физические упражнения да почистить печень. Иначе...

  8766
• Здоровье

  

  Упражнение по методу Дж. Эверли: релаксация за 1 минуту!

  Экология здоровья: Этот метод, разработанный Дж. Эверли, предназначен для ускоренного достижения (30-60 с) состояния...

  8512
• Здоровье

  

  Сок сельдерея: 12 веских причин пить его каждый день

  Экология здоровья. Энтони Уильямс в своих книгах раскрывает секреты хронических и таинственных заболеваний и...

  10094
• Здоровье

  

  Голодание: «Пиковый пост» для продления жизни

  Экология здоровья: Голодание – это древнейшая в мире диетическая процедура. Современная наука подтверждает его...

  10122
• Здоровье

  

  Нехватка этих 4 продуктов провоцирует головную боль!

  Экология здоровья: Головные боли — спутники многих заболеваний. Но есть один вид головной боли, невыносимой и...

  8928
• Здоровье

  

  Упражнение «Солнечное и Лунное» дыхание

  Экология здоровья: Изменяя частоту и глубину своего дыхания, мы можем менять наше эмоциональное состояние,...

  7974
• Здоровье

  

  Включите это в свой рацион и вы нормализуете свой обмен веществ!

  Экология жизни. Здоровье: Для практически здорового человека главное достоинство проростков пшеницы состоит в...

  8882
• Здоровье

  

  ГОРЕЧЬ во рту: Узнайте какие болезни вызывают горький привкус

  Экология здоровья: Привкус горечи во рту способен указывать на развитие различных болезненных состояний, а также...

  9390
• Здоровье

  

  Как обеззаразить дом: чего боится стафилококк и другие бактерии?

  Экология здоровья: Воздушные массы переносят смог на огромные расстояния, и отравленный воздух вдыхают люди на всей...

  10518
• Здоровье

  

  Правильное питание при отеках

  Экология здоровья. У большинства людей ОТЕЧНОСТЬ не связана с хроническими заболеваниями, а является последствием...

  8520
• Здоровье

  

  Стретчинг: Упражнения для растяжки рук

  Экология здоровья: Гибкость – залог нашей подвижности. Стретчинг ( статическое растягивание) лучший способ сохранить...

  8600
• Здоровье

  

  Самая главная причина ВСЕХ головных болей

  Экология здоровья: Головная боль напряжения — абсолютно самостоятельный диагноз. А значит не надо ее объяснять...

  10736
• Здоровье

  

  Рацион питания влияет на то, КАК вы будете стареть

  Экология здоровья: Пробиотики, наряду с другими микроорганизмами, имеют столь важное значение для здоровья, что...

  10034
• Здоровье

  

  Метод Джекобсона: минимизирует стресс и побеждает депрессию

  Экология здоровья. Доктор Джекобсон взял за основу своей методики факт, что эмоциональному напряжению сопутствует...

  25664
• Здоровье

  

  Как улучшить функционирование щитовидной железы

  Экология здоровья: Каждая клетка вашего организма использует гормоны щитовидной железы; они впитывают йод,...

  8434
• Здоровье

  

  СУПЕР полезный вегетарианский напиток с куркумой

  Экология жизни: Здоровье. Полезнейший напиток успокаивает воспалительные процессы, укрепляет иммунитет и является...

  8102
• Здоровье

  

  Тренируем СОСУДЫ – снижаем ДАВЛЕНИЕ!

  Экология здоровья. Во время лечебных сеансов скелетные мышцы (прежде всего нижних конечностей) работают полноценно,...

  8836
• Здоровье

  

  Спим и худеем: КАК избавиться от жировой ткани во время сна

  Экология здоровья: Новое исследование, проведенное сотрудниками Национальных институтов здравоохранения (NIH),...

  10162
• Здоровье

  

  ГОЛОД: У человека НЕТ никаких механизмов, уберегающих от переедания

  Экология здоровья: Что можно сказать о голоде? Царь. Один из трех базовых витальным мотивов. Как говорится, все в...

  9050
• Здоровье

  

  9 продуктов, которые вам ТОЧНО НЕ стоит есть

  Экология здоровья: Обработанное мясо увеличивает риск развития рака, особенно рака кишечника, и нет его «безопасного»...

  8698
• Здоровье

  

  Упражнения Кегеля для мужчин: укрепляем органы малого таза

  Экология здоровья: Cиcтeмa Кeгeля пpeдпoлaгaeт вoвлeчeниe в paбoтy мышц тaзoвoгo днa, кoтopыe в пoвceднeвнoй жизни...

  8586
• Здоровье

  

  Гипервентиляция: как мы губим свое здоровье дыханием

  Экология здоровья. Вопреки распространенному мнению глубокое дыхание не является полезным, так как из организма...

  10976
• Здоровье

  

  Гормон голода ГРЕЛИН: Все гораздо сложнее, чем принято думать

  Экология здоровья: Для здоровой жизни человеку необходимо поддерживать оптимальную концентрацию питательных веществ в...

  9186
• Здоровье

  

  Ком в горле

  Экология жизни. Здоровье: Ком в горле – дискомфортное ощущение, при котором человек чувствует давление в шее и...

  9916