Здоровье и красота - стр. 65

• Здоровье

  

  9 продуктов, которые вам ТОЧНО НЕ стоит есть

  Экология здоровья: Обработанное мясо увеличивает риск развития рака, особенно рака кишечника, и нет его «безопасного»...

  10908
• Здоровье

  

  Упражнения Кегеля для мужчин: укрепляем органы малого таза

  Экология здоровья: Cиcтeмa Кeгeля пpeдпoлaгaeт вoвлeчeниe в paбoтy мышц тaзoвoгo днa, кoтopыe в пoвceднeвнoй жизни...

  10600
• Здоровье

  

  Гипервентиляция: как мы губим свое здоровье дыханием

  Экология здоровья. Вопреки распространенному мнению глубокое дыхание не является полезным, так как из организма...

  15266
• Здоровье

  

  Холин: Устойчивость нервной системы и профилактика преждевременного старения

  Экология здоровья: Новейшие исследования доказывают, что благодаря полноценному питанию с большим содержанием ✅ХОЛИНА...

  10740
• Здоровье

  

  РЕВМАТИЗМ: Антиревматические упражнения для суставов

  Экология здоровья: Эти упражнения снимают напряжение, накопившееся в мышцах плечевого пояса и шеи. Все нервы,...

  10748
• Здоровье

  

  20 причин полюбить свеклу

  Хотите всегда быть быстрыми, выносливыми и энергичными? Тогда ешьте свеклу! Этот привычный и доступный корнеплод —...

  11514
• Здоровье

  

  Как избавиться от боли в ухе за 1 минуту. Капли, которые действительно помогают

  Экология здоровья: Ушная сера — желтое смолянистое вещество, вырабатывающееся в ушном канале, которое выполняет...

  11554
• Здоровье

  

  Вместо антидепрессантов: КАК Контролируемое Дыхание успокаивает Разум

  Экология здоровья: Дыхание может напрямую влиять на деятельность мозга, в том числе на состояние возбуждения и...

  11434
• Здоровье

  

  Что лечит димексид?

  Экология здоровья. ДИМЕКСИД обладает рядом возможностей, которые помогут считать это средство одним из ключевых...

  13778
• Здоровье

  

  Что такое кишечный микробиом и на что он влияет?

  Экология здоровья: Поскольку 70-80% иммунной системы находится в пределах вашего желудочно-кишечного тракта, стоит...

  11026
• Здоровье

  

  Глимфатическая система: Естественная детоксикация мозга во время сна

  Экология здоровья: Многие люди с легкостью жертвуют часами сна ради интересных дел или развлечений, забывая о том,...

  13788
• Здоровье

  

  Почечная ГИПЕРТОНИЯ: Кто виноват и ЧТО делать?

  Экология здоровья: Болезни почек – классический пример того, как давление может нарушать работу почек, а те в свою...

  10720
• Здоровье

  

  Простукивание 5 точек: простая оздоровительная техника

  Экология здоровья: Процесс простукивания очень прост, нужно лишь наметить ощущения, а потом совершать простые...

  11846
• Здоровье

  

  Грибы для иммунитета: 5 видов наиболее полезных

  Экология здоровья. ГРИБЫ - это не только вкусная еда. Некоторые представители данного царства могут содействовать...

  12346
• Здоровье

  

  9 невероятно простых и эффективных способов очистить организм лимонами

  Экология здоровья: В последние несколько лет люди стали больше внимания уделять своему питанию и состоянию организма,...

  11042
• Здоровье

  

  Тест, который поможет определить здорова ли ваша печень

  Экология здоровья: Печень – самый терпеливый орган, но и она нуждается в отдыхе и бережном отношении. Аюрведа ...

  9760
• Здоровье

  

  Избавляемся от застоя: упражнения для разгона лимфы

  Экология здоровья. Лимфатическая система - важный компонент сердечно-сосудистой системы. Она включает в себя...

  11082
• Здоровье

  

  Что лечит имбирь?

  Экология здоровья: Если у вас панкреатит, камни в желчном пузыре, гастрит, синдром раздраженной толстой кишки,...

  11020
• Здоровье

  

  Борьба с варикозом: Полезные и вредные упражнения

  Экология здоровья: Все причины расширения вен можно свести к двум: проблемы оттока крови из сосудов ног и слабая...

  11526
• Здоровье

  

  Как и когда правильно принимать витамины

  Экология здоровья. Чтобы ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ оказались максимально эффективными для здоровья, важно знать условия их...

  11608
• Здоровье

  

  8 доступных способов детоксикации организма

  Эколоигя здоровья. Кроме клеточных отходов тело «загрязнено» токсинами из внешней среды. Например, в мясе содержатся...

  12674
• Здоровье

  

  Важный витамин D: в каких продуктах содержится

  Экология здоровья. ВИТАМИН D поддерживает показатель неорганического фосфора в крови, необходим для мышц, укрепляет...

  10306
• Здоровье

  

  Гимнастика для здоровья сосудов

  Экология здоровья: Многовековой опыт китайской народной медицины воплотился в простой, но действенной системе...

  11772
• Здоровье

  

  Злоба = язвенная болезнь. Психосоматика заболеваний органов пищеварения

  Экология здоровья: Подобно тому, как проходит через Ваши органы пищеварения еда, так проходит через Вас жизненная...

  13882
• Здоровье

  

  Гипертония: 7 продуктов, которые помогут снизить артериальное давление за 15 дней

  Экология здоровья: Для лечения гипертонии необходимо воздерживаться от вредных привычек (например, курения) и...

  10518
• Здоровье

  

  4 признака, что со здоровьем что-то не так!

  Экология жизни: Здоровье. Наше тело посылает нам определенные сигналы, которые позволяют вовремя узнать о развитии...

  10138
• Здоровье

  

  Туннельные синдромы: Что ВАЖНО знать всем, кто работает за компьютером

  Экология здоровья: Ранняя диагностика и профилактика проблемы – ключевые факторы для сохранения и умножения своего...

  10536
• Здоровье

  

  Как отсрочить наступление климакса

  Экология здоровья: ✅КЛИМАКС рано или поздно наступает в жизни каждой женщины и данный процесс, к сожалению,...

  10362
• Здоровье

  

  Cоветы рефлексологов: Упражнения, которые балансируют эмоции и энергию

  Экология здоровья: Следуйте советам рефлексологов, выполняйте нехитрые упражнения, и вы сможете значительно улучшить...

  10292
• Здоровье

  

  Неприятный запах изо рта или халитоз: ЧТО делать

  Экология здоровья: Неприятный запах изо рта по утрам обусловлен тем, что ночью слюноотделение резко снижается....

  10006
• Здоровье

  

  Гимнастика для ленивых: упражнение "Зеркало" при боли в позвоночнике

  Экология жизни. Здоровье: Простая, быстрая и эффективная методика самопомощи при болях в области шеи, грудного и...

  9748
• Здоровье

  

  Как избавиться от боли в коленях

  Экология здоровья: При подъеме по длинной лестнице разваливаются ноги в коленных суставах, возникает боль в коленях,...

  11640