Здоровье и красота - стр. 1

• Здоровье

  

  Как сон влияет на обучение, память и общее состояние здоровья

  Экология здоровья. СОН оказывает воздействие на вашу способность к обучению и творческий потенциал. Глубокий сон...

  03.12.2024 6562
• Здоровье

  

  6 заблуждений о герпесе

  Экология здоровья. Мы с досадой замечаем зудящие пузырьки на губах, в уголках рта и уверены, что простудились. Еще мы...

  03.12.2024 5756
• Здоровье

  

  Масло орегано для иммунной системы и борьбы с инфекциями

  Экология здоровья. Один из основных фенолов в масле орегано - карвакрол, который доказал свою эффективность против...

  03.12.2024 6816
• Здоровье

  

  Остеоартроз: 13 доступных способов лечения

  Экология здоровья: Существует ряд природных и доступных средств, которые также могут помочь облегчить вашу боль при...

  03.12.2024 6048
• Здоровье

  

  Здоровье позвоночника начинается с опоры: упражнения на выравнивание таза

  Экология здоровья. По статистике ортопедов и неврологов у 75–80% людей периодически возникают БОЛИ В СПИНЕ....

  03.12.2024 6956
• Здоровье

  

  Очищение селезенки: 2 натуральных способа

  Экология здоровья: Прежде чем начинать очищение, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно при наличии любых...

  02.12.2024 7110
• Здоровье

  

  Гликация — причина раннего старения организма

  Экология здоровья: Гликация – сложнейший процесс в нашем организме, при котором запускается преждевременное старение...

  02.12.2024 6916
• Здоровье

  

  Чем светлее в вашей спальне, тем тяжелее сбросить лишний вес

  Экология здоровья: Для быстрого и комфортного похудения важно сочетание нескольких факторов, одним из которых...

  02.12.2024 7014
• Здоровье

  

  Синдром раздраженного кишечника: 6 натуральных добавок при СРК

  Экология здоровья. Синдром раздраженного кишечника (или СРК) это нарушение работы пищеварительного тракта. Существует...

  02.12.2024 7008
• Здоровье

  

  Упражнение «Зеркало»: быстрая помощь при болях в позвоночнике

  Экология здоровья: Простая, быстрая и эффективная методика самопомощи при болях в области шеи, грудного и поясничного...

  02.12.2024 7126
• Здоровье

  

  Синдром хронической усталости: как разобраться со сном, если ты устал уставать

  Экология здоровья: Позволив себе высыпаться, вы улучшите свое самочувствие и здоровье, а также начнете получать...

  01.12.2024 7260
• Здоровье

  

  Эликсир молодости: как обновить свой организм при помощи натуральных средств

  Экология здоровья: Эти три целебных растения помогут вам обновить и омолодить свой организм изнутри. Они будут очень...

  01.12.2024 7826
• Здоровье

  

  Альфа-липоевая кислота: как принимать

  Экология здоровья. АЛЬФА-ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА – это химическое вещество, обладающее мощным антиоксидантным эффектом. Это...

  01.12.2024 7710
• Здоровье

  

  Биохакинг: белые зубы и оптимальное здоровье полости рта

  Экология здоровья. УХОД ЗА ЗУБАМИ не ограничивается их чисткой. В труднодоступных местах скапливаются остатки пищи,...

  01.12.2024 7906
• Здоровье

  

  "Поза гирлянда": Делайте это упражнение каждый день и ваше тело преобразится!

  Экология здоровья: Упражнение "Поза гирлянды" стимулирует работу органов брюшной полости, избавляет от болей в спине....

  01.12.2024 7786
• Здоровье

  

  10 веских причин бросить курить

  Экология здоровья: Каждый курильщик хоть раз в жизни подумывал о том, чтобы бросить курить, но тут же находил...

  30.11.2024 7126
• Здоровье

  

  Антимюллеров гормон — показатель женского здоровья

  Экология здоровья: Мы стараемся сохранить и улучшить своё здоровье и жизнь. Конечно, для его определения и...

  30.11.2024 7696
• Здоровье

  

  Простой рецепт народной медицины для очищения суставов

  Экология жизни. Здоровье: При поддержании внутренней гигиены кишечника и правильном питании, физических упражнениях и...

  30.11.2024 7758
• Здоровье

  

  Простые дыхательные упражнения для лечения воспалений и лихорадок

  Экология здоровья: С помощью дыхательных упражнений человек может повлиять на свой организм, оздоравливая его. 

  30.11.2024 7366
• Здоровье

  

  «Ленивый глаз»: Упражнение, которое поможет вернуть остроту зрения

  Экология здоровья. В офтальмологии есть профессиональное словосочетание «ЛЕНИВЫЙ ГЛАЗ» (иначе – амблиопия). Данный...

  29.11.2024 7454
• Здоровье

  

  Пищевые добавки при воспалительном заболевании кишечника

  Экология здоровья. Лечение различных воспалительных проблем кишечника - сложная задача. Но соответствующие добавки,...

  29.11.2024 7544
• Здоровье

  

  Температурный ритм нашего организма: понять и использовать

  Экология жизни: Здоровье. Без уважения и учета биоритмов накакой прогресс и улучшение здоровья невозможны. Природа...

  29.11.2024 7702
• Здоровье

  

  Признаки заболеваний щитовидной железы: когда бить тревогу?

  Экология здоровья. ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА - наиболее крупная железа внутренней секреции, находится в шее под гортанью....

  29.11.2024 8010
• Здоровье

  

  Лучшие упражнения для здоровья Вашего позвоночника

  Экология жизни. Здоровье: Позиция тренировки структурного совершенствования тела с использованием стены в качестве...

  29.11.2024 7694
• Здоровье

  

  Чем опасен высокий уровень ферритина в крови

  Экология здоровья. ФЕРРИТИНОМ называют белок, который запасает железо в крови и доставляет его в участки тела,...

  28.11.2024 7478
• Здоровье

  

  Роль антиоксидантов в профилактике различных заболеваний

  Экология здоровья. АНТИОКСИДАНТЫ – это вещества, замедляющие окислительные процессы, приводящие к повреждению клеток...

  28.11.2024 7572
• Здоровье

  

  Глимфатическая система: Естественная детоксикация мозга во время сна

  Экология здоровья: Многие люди с легкостью жертвуют часами сна ради интересных дел или развлечений, забывая о том,...

  28.11.2024 7566
• Здоровье

  

  5 серьезных ошибок при лечении ОРВИ

  Экология здоровья: Большинство людей лечат ОРВИ стандартными методами, подавляя распространение вируса в организме....

  28.11.2024 7972
• Здоровье

  

  Упражнения при остеоартрите тазобедренного сустава

  Экология здоровья: Остеоартрит – дегенеративная форма артрита суставов; если он у вас есть, то физические упражнения...

  28.11.2024 7894
• Здоровье

  

  Продукты фиолетового цвета для профилактики рака и не только

  Экология здоровья: Органически и устойчиво выращенные продукты содержат статистически более высокий уровень...

  27.11.2024 7980
• Здоровье

  

  Супер точка Юн-цюань – ваш защитник от старости и усталости

  Экология здоровья. Есть мудрая восточная пословица: «Проходи после еды сотню шагов — и будешь жить сто лет». В...

  27.11.2024 7634
• Здоровье

  

  Хром: Кому, сколько и зачем?

  Одним из наиболее важных для организма химических элементов является хром. Он принимает участие в обменных процессах,...

  27.11.2024 7608