Здоровье и красота - стр. 377

• Здоровье

  

  Упражнения, которые поддержат здоровье ваших суставов

  Экология здоровья: Если у вас проблемы с суставами, представляем комплекс упражнений, которые помогут облегчить боль...

  10010
• Здоровье

  

  ПРОБЛЕМНАЯ КОЖА и «Синдром Дырявого Кишечника»

  Экология здоровья: Поели немного вредной еды – и вдруг, ни с того, ни с чего пошли мелкие неприятности. На лице...

  10010
• Здоровье

  

  Почему немеют руки во сне

  Экология здоровья. Когда мы крепко спим ночью, то долго находимся в одной позе. В результате может онеметь рука...

  10010
• Здоровье

  

  Что цвет вашей кожи может рассказать о здоровье

  Экология здоровья: Человеческая КОЖА СПОСОБНА ИЗМЕНЯТЬ свой ЦВЕТ не только под воздействием солнечных лучей,...

  10008
• Здоровье

  

  Как правильно растянуть и укрепить поясничную мышцу

  Экология здоровья. ПОЯСНИЧНАЯ МЫШЦА берет начало с нижнего позвонка грудного отдела и крепится к бедренной кости, она...

  10008
• Здоровье

  

  Увеличьте потребление магния, если не хотите проблем со здоровьем

  Эколгия здоровья: Магний необходим для нормального функционирования большинства клеток, особенно сердца, почек и...

  10008
• Здоровье

  

  Что делать, если вы отравились

  Экология здоровья: Главное, что требуется, понять, чем именно вы отравились. Если удалось найти причину, на другой...

  10006
• Здоровье

  

  Советы доктора Бубновского желающим сбросить вес

  Экология здоровья: Профессор Сергей Бубновский в своей книге «Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора...

  10004
• Здоровье

  

  Умение расслабляться – кратчайший путь к здоровью и долголетию

  Экология жизни. Здоровье: Нас окружает множество тайн и загадок Природы, лишь мизерную часть из которых мы смогли...

  10004
• Здоровье

  

  Как восполнить нехватку магния в организме

  Экология здоровья: Взрослому человеку этого минерала необходимо 500 мг (0,5 г) в день. Рассмотреть такую дозу можно...

  10004
• Здоровье

  

  Первая помощь без медикаментов: советы восточной  медицины

  Экология здоровья: Иногда можно обойтись без медикаментов, простые советы восточной медицины помогут вам в этом....

  10002
• Здоровье

  

  Как состояние кишечника влияет на женское здоровье

  Экология здоровья: В организме постоянно присутствуют миллионы полезных бактерий. Они находятся на слизистых...

  10002
• Здоровье

  

  За шаг до болезни: Список анализов для точной диагностики 

  Экология здоровья. Заболевание, выявленное на ранней стадии, всегда лучше поддается лечению, и шанс выздороветь...

  10000
• Здоровье

  

  Хруст в шее: 9 супер упражнений для шейных позвонков

  Экология здоровья: Если двигая головой вы чувствуете хруст, а делая повороты или наклоняясь, ощущаете боли, то...

  10000
• Здоровье

  

  «Уджай»: оздоровительная дыхательная техника для кардиореспираторной системы

  Экология здоровья. Существует много полезных дыхательных техник. Они используются для снятия стресса, укрепления...

  10000
• Здоровье

  

  Зачем организму железо и чем грозит его дефицит?

  Экология здоровья: Железо – важный микроэлемент для здоровья человеческого организма. Он участвует во многих...

  10000
• Здоровье

  

  Грудной радикулит: Что можно, а чего нельзя

  Экология здоровья: Грудной радикулит обычно развивается у тех, кто вынужден работать в полусогнутом положении, кто...

  9998
• Здоровье

  

  Что лечит хурма?

  Экология здоровья: Кроме несомненных вкусовых качеств и сытности, хурма еще и оказывает положительное воздействие на...

  9998
• Здоровье

  

  Что важно знать про пищевое отравление

  Экология здоровья. ПИЩЕВОЕ ОТРАВЛЕНИЕ - событие неприятное. Оно выводит человека из строя на несколько дней. Более...

  9998
• Здоровье

  

  Целиакия: симптомы, риски для здоровья и лечение

  Экология здоровья. Еще в середине прошлого века глютен идентифицировали как триггер целиакии. ЦЕЛИАКИЯ - это...

  9996
• Здоровье

  

  Хлорофилл для укрепления иммунитета

  Экология здоровья: Что такое ХЛОРОФИЛЛ каждый из нас знает благодаря школьным урокам биологии. Всем известно, что это...

  9996
• Здоровье

  

  Аутофагия: самоочищение и восстановление организма

  Экология здоровья: Активируя процесс аутофагии в своем организме, вы уменьшаете воспаление, замедляете процесс...

  9994
• Здоровье

  

  Самый простой способ профилактики варикозного расширения вен

  Экология здоровья: Подъем ног выше головы до и после напряженных физических занятий — прекрасный способ борьбы с...

  9992
• Здоровье

  

  Гормоны щитовидки: как они влияют на здоровье женщины

  Экология здоровья: Щитовидная железа вырабатывает множество гормонов, необходимых нашему организму для полноценной...

  9992
• Здоровье и красота

  

  Ароматические масла для спокойного сна: 8 вариантов

  Здоровье и красота. Экология здоровья: Существует несколько эффективных стратегий, чтобы расслабиться и хорошенько...

  9990
• Здоровье

  

  Как узнать о состоянии почек по ушной раковине

  Экология здоровья: Различные заболевания почек способны долгое время не давать знать о себе, и лишь иногда...

  9990
• Здоровье

  

  12 продуктов, которые помогут победить АРТРИТ

  Экология здоровья: Для борьбы с артритом стоит включить в свой рацион продукты, которые помогают предотвратить отеки...

  9988
• Здоровье

  

  Как с помощью упражнений облегчить боль при воспалении седалищного нерва

  Экология здоровья: Интенсивность упражнений регулируем сами; она должна зависеть от степени боли, которую мы...

  9986
• Здоровье

  

  ВДОВИЙ ГОРБ: Почему нужно лечить отложение солей на шее

  Экология здоровья: Отложение солей на шее в народе называют вдовий горб. Это заболевание развивается достаточно...

  9986
• Здоровье

  

  Низкий кортизол: когда нет стресса, нет и ....

  Экология жизни. Здоровье: Одним из гормонов стресса является кортизол. Чем сильнее стресс, тем выше уровень кортизола...

  9982
• Здоровье

  

  Упражнения, которые необходимо делать при пояснично-крестцовом остеохондрозе

  Экология здоровья: Остеохондроз поясничного отдела может затянуться по своей продолжительности надолго. Ни к чему...

  9980
• Здоровье

  

  10 простых упражнений для тех, у кого болит спина

  Экология здоровья: Состояние позвоночника влияет на работу всего организма. Появление боли – тревожный симптом,...

  9980