Здоровье и красота - стр. 60

• Здоровье

  

  Долголетие начинается с заботы о сухожилиях

  Экология здоровья. Чтобы обеспечить себе здоровую и долгую жизнь, полезно позаботиться о СУХОЖИЛИЯХ. Их можно...

  12902
• Здоровье и красота

  

  ОШИБКИ, которые мешают ПОХУДЕТЬ

  Экология здоровья: Если вы устали от изнурительных диет и безуспешных попыток избавиться от упрямого лишнего веса,...

  10886
• Здоровье и красота

  

  7 супер упражнений для омоложения зоны вокруг глаз

  Экологичные средства красоты: Глаза всегда отражают внутреннее состояние человека. Когда мы не уверены в себе, то...

  11976
• Здоровье

  

  4 метаболических типа: Диета и план физических занятий для каждого типа

  Экология здоровья: ✅Сегодня мы поговорим еще об одной классификации людей в зависимости от доминирующей в их...

  15386
• Здоровье и красота

  

  Несложные упражнения, которые помогут похудеть и привести в тонус мышцы и связки

  Экология здоровья и красоты. СТАТИЧЕСКИЕ или изометрические УПРАЖНЕНИЯ представляют собой особую гимнастику, которая...

  13416
• Здоровье и красота

  

  Это упражнение полезно пpи ослаблении функции почeк и боляx в спине

  Экология здоровья и красоты: Чем бы вы ни занимались, цигуном или другими практиками, рано или поздно вы придете к...

  10646
• Народная медицина

  

  Польза алоэ вера для здоровья: 5 интересных свойств

  Экология здоровья. Народная медицина: Гель алоэ вера богат витаминами и минералами. Он подходит как для местного...

  12198
• Здоровье

  

  Как вывести мочевую кислоту из организма

  Экология здоровья. Накопление МОЧЕВОЙ КИСЛОТЫ в суставах - процесс опасный. Он приводит к развитию подагры -...

  15894
• Здоровье

  

  ВАЖНО! Причины ХРОНИЧЕСКОЙ усталости

  Экология жизни: Здоровье. Причины хронической усталости могут скрываться в неправильном питании, неполноценном сне и...

  10520
• Здоровье

  

  Масло черного тмина: 20 фармакологических действий

  Экология здоровья: И яблочный уксус и масло из черного тмина, или их сочетание можно использовать в качестве...

  11366
• Здоровье

  

  Витамин Д: Тонкости поддержания оптимального уровня

  Экология здоровья: В этой статье вы узнаете какими свойствами обладает витамин Д, как правильно его принимать и...

  10514
• Фитнес и спорт

  

  Ловушка для спины: Жесткие подколенные сухожилия

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: В этой статье вы узнаете как правильно выполнять НАКЛОНЫ, чтобы не травмироваться.

  11486
• Народная медицина

  

  15 рецептов лечения бронхита травами

  Экология здоровья: Бронхит бывает острый и хронический. Сопровождается кашлем с мокротой, повышением температуры...

  11238
• Здоровье

  

  Метод «5:2»: Как работает периодическое голодание

  Экология здоровья: Отличительной чертой периодического голодания являются чередующиеся циклы приемов пищи и...

  10334
• Фитнес и спорт

  

  7 эффективных домашних упражнений для похудения

  Экология жизни: Фитнес: Конечно, неотъемлемой частью процесса похудения является правильное питание, которое будет...

  15380
• Красота

  

  Как правильно ухаживать за кожей рук

  Экологичная красота: Кисти рук постоянно подвержены неблагоприятному влиянию солнца, холода, ветра и т. д. Все это...

  10688
• Здоровье и красота

  

  Как сбросить 3 кг в неделю, не прибегая к диетам

  Экология жизни. Здоровье и красота: Следуя этим пяти советам, вы сможете похудеть, не соблюдая абсолютно никаких диет...

  10524
• Здоровье

  

  Как проверить свой иммунитет - короткий чекап

  Экология здоровья. Как проверить свой ИММУННЫЙ ОТВЕТ? Предлагаем короткий чекап по анализам, который поможет...

  11844
• Здоровье

  

  Дефицит основных витаминов: 5 сигналов организма

  Экология здоровья. Симптомы дефицита необходимых витаминов можно спутать с другими состояниями. Человек чуть ли не...

  11248
• Здоровье и красота

  

  Волшебный напиток от целлюлита

  Экология жизни: Здоровье и красота. Лечебный напиток из льняного семени — натуральное средство, способствующее...

  9862
• Здоровье

  

  ЯЗВА и КИСЛОТНЫЙ РЕФЛЮКС: Натуральные лечебные средства

  Экология здоровья: Кислотный рефлюкс – достаточно распространенное явление. Его также называют гастроэзофагеальная...

  10272
• Здоровье и красота

  

  Простые упражнения против целлюлита

  Экология здоровья и красоты: Целлюлит — это образование жировых комочков в разных частях тела. Это неприятное...

  9654
• Здоровье

  

  Холестерин: 25 фактов, которые нужно знать

  Экология здоровья: Если вы считаете что холестерин – это вредное вещество, которое содержится в жирных продуктах и...

  23136
• Здоровье и красота

  

  Сухая чистка кожи: польза и как делать

  Экология здоровья и красоты: Можете ли вы представить себе ежедневную рутину, которая занимает всего пять минут,...

  11838
• Здоровье

  

  Что такое ЦЕЛИАКИЯ

  Экология здоровья: Целиакия не только может вызывать тревожные симптомы, которые могут ухудшить качество жизни, но...

  10486
• Фитнес и спорт

  

  Идеальная «пятая точка»: СУПЕР упражнения на заднюю поверхность бедра

  Экология здоровья: Мышцы задней поверхности бедра составляют большую часть ног, и им следует уделять много внимания...

  13270
• Здоровье

  

  О каких болезнях сигналят «любимые» мозоли

  Экология здоровья: Известно, что на наших ступнях расположены биологически активные зоны, служащие проекцией...

  10156
• Здоровье

  

  7 признаков дефицита цинка и лучшие продукты, чтобы победить его

  Экология здоровья. ДЕФИЦИТ минерала ЦИНКА в организме может обернуться тяжелыми последствиями. Например, у человека...

  10154
• Здоровье

  

  УЗЛОВОЙ ЗОБ: Как предупредить рост узлов

  Экология здоровья: ‬Обычно при узловом зобе функция щитовидной железы не нарушена,‭ ‬однако могут встречаться как...

  10726
• Здоровье

  

  Упражнение НИШИ, которое поможет НЕ стареть

  Экология здоровья: Освоив полное дыхание, вы уже не захотите возвращаться к своему доселе привычному способу дыхания....

  10514
• Фитнес и спорт

  

  Стройные ноги: Упражнения для начинающих и продвинутых

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: В этой статье вы узнаете как накачать ноги и ягодицы в домашних условиях. Также...

  11626
• Здоровье

  

  Ревматоидный артрит пальцев рук: 6 первых симптомов

  Экология здоровья: Раннее распознавание симптомов может предотвратить неуклонное прогрессирование болезни,...

  10686