Здоровье и красота - стр. 55

• Здоровье

  

  Важный цинк: Польза для здоровья и содержание в продуктах питания

  Экология здоровья. В основном ЦИНК содержится в мышцах, костях, мозге, почках и печени. Этот важный микроэлемент...

  9344
• Здоровье

  

  Остеопороз и микрофлора кишечника: в чем связь?

  Экология здоровья: Остеопороз – распространенное заболевание, при котором костная ткань постепенно истончается и...

  9180
• Здоровье

  

  ЛЕЧЕБНЫЙ комплекс суставной гимнастики при коксартрозе

  Экология жизни: Здоровье. Как и любое другое заболевание, коксартроз очень успешно лечится без оперативного...

  9390
• Здоровье

  

  Почему целиакия опасна и как её лечить?

  Экология здоровья. Если белок ГЛЮТЕН НЕ РАСЩЕПЛЯЕТСЯ В КИШЕЧНИКЕ особыми ферментами, он начинает негативно...

  8770
• Здоровье

  

  Кардамон нормализует кровяное давление и восстанавливает работу кишечника

  Экология потребления: В качестве лекарства семена кардамона начали использовать еще раньше, чем в качестве пряности....

  9832
• Здоровье

  

  Как рекалибровать лептин

  Экология здоровья: Рекалибровка лептина очень важна и при этом следует учитывать разнообразие гормональных посылов....

  9082
• Здоровье

  

  9 странных подсказок организма, что у вас может быть дефицит белка

  Экология здоровья. Белок необходим организму. БЕЛКОВУЮ ПИЩУ важно употреблять каждый день, чтобы избежать осложнений...

  17718
• Здоровье

  

  Пищевое окно: Куда его вставлять в свой режим дня

  Экология здоровья: Есть много разных способов: ограничение калорий (сalorie restriction (CR), когда вы едите как...

  10624
• Здоровье

  

  Паркетная гимнастика: Упражнения для шеи доктора Борщенко

  Экология здоровья: Какие упражнения выбрать для укрепления позвоночника? В каком режиме их выполнять? Эти два...

  9784
• Здоровье

  

  Перец ЧИЛИ от боли и лишнего веса

  Экология здоровья: Перец чили, а именно капсаицин в его составе, обладает как антиоксидантными, так и...

  9428
• Здоровье

  

  6 признаков того, что нужно укреплять иммунитет

  Экология здоровья: Если вы часто болеете, постоянно чувствуете усталость, мало времени проводите на свежем воздухе и...

  9076
• Здоровье

  

  Энергетическое дыхание: ценная способность к самовосстановлению, которой вы можете научиться

  Экология здоровья: В современной практике целительства ребефинг – возможно, наиболее ценная способность...

  9328
• Здоровье

  

  Диета и гормоны: как сбалансировать питание

  Экология здоровья. Низкая АКТИВНОСТЬ и РАБОТОСПОСОБНОСТЬ, отсутствие энергии после пробуждения утром, ощущение...

  8718
• Здоровье

  

  10 упражнений для тех, кому нельзя нагружать суставы

  Экология здоровья: ✅Выполняя комплекс спецупражнений, представленный в статье, ежедневно, человек может облегчить...

  9840
• Здоровье

  

  Простая техника: 3 минуты для мобилизации иммунной системы!

  Экология здоровья: Система активных точек, массаж которых позволяет предупреждать простудные заболевания

  9492
• Здоровье

  

  Топ-5 домашних средств лечения пародонтоза

  Экология жизни. Здоровье: Пародонтоз – патологический процесс, при котором происходит рассасывание тканей вокруг...

  10354
• Здоровье

  

  Ниацин: 7 полезных свойств витамина B3

  Экология здоровья. НИАЦИН (или витамин В3) играет важную роль в функциях нашего организма. Он участвует в обмене...

  9276
• Здоровье

  

  «Растущее дерево»: СУПЕР упражнение для спины

  Экология здоровья: Это прекрасное упражнение, дающее силу и устойчивость всей нижней части спины. «Растущее дерево» –...

  18300
• Здоровье

  

  Простой способ проверить в норме ли ваш вес

  Экология здоровья: Еще один способ проверить, насколько нормальна ваша масса тела, — посчитать отношение окружности...

  9424
• Здоровье

  

  10 легких способов позаботиться о своей печени!

  Экология здоровья: Согласитесь, печень для нас — это некая идеальная лаборатория, способная выполнять множество...

  10532
• Здоровье

  

  Как запах и вид пищи влияет на набор веса

  Экология здоровья: Можно ли набрать вес от вида или запаха пищи? Напрямик конечно нельзя. Но запах и вид пищи...

  8942
• Здоровье

  

  Как распознать воспалительный процесс в организме?

  Экология здоровья. Определенные факторы провоцируют ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС в теле. Это могут быть, например, пищевая...

  10880
• Здоровье

  

  Упражнения для снятия болей в шее от доктора Ганса Крауса

  Экология здоровья: Доктор Ганс Краус, автор "Клинического лечения болей в спине и шее", вместе с комплексом...

  9200
• Здоровье

  

  Тремор: когда болезнь Паркинсона ни при чем

  Экология здоровья: Совершенно нормально, когда после тренировки наши мышцы перегружены и реагируют дрожью и спазмами....

  10324
• Здоровье

  

  12 эффективных упражнений для снятия напряжения в челюсти

  Экология здоровья: Движения, которые можно легко выполнить в течение дня, чтобы быстро и эффективно освободить от...

  10506
• Здоровье

  

  Порочный круг: БОЛЬ в спине и КИШЕЧНИК

  Экология потребления. Здоровье: Боль в спине, связанная с кишечником, локализуется, главным образом, в верхней...

  9238
• Здоровье

  

  Прерывистое голодание: Научное обоснование ограничения приемов пищи по времени

  Экология здоровья: Прием пищи с ограничением по времени - это форма прерывистого голодания, когда вы едите всю пищу...

  9500
• Здоровье

  

  Если нет времени на спорт: дыхательная техника для расхода калорий

  Экология здоровья. А вы задумывались, сколько вдохов и выдохов человек совершает в продолжение дня? Около 20 тысяч!...

  9492
• Здоровье

  

  3 самых ярких симптома сердечной недостаточности

  Экология здоровья: Узнайте три основных симптома сердечной недостаточности, а также, что может предотвратить развитие...

  9202
• Здоровье

  

  Ароматерапия: эфирные масла для оптимального здоровья

  Экология здоровья. АРОМАТЕРАПИЯ не только может подарить хорошее настроение, снять стресс и убрать головную боль....

  8750
• Здоровье

  

  Очищение сосудов: 7 лучших рецептов

  Экология здоровья: В результате очищения излечиваются сосудистые заболевания, уменьшаются варикозные вены, улучшаются...

  9768
• Здоровье

  

  Истощения надпочечников не бывает

  Экология здоровья. НАДПОЧЕЧНИКИ представляют собой своеобразную фабрику по продуцированию различных гормонов. И...

  10414