Апельсиновый сок полезен для кожи

Апельсиновый сок, как всем известно, содержит высокий процент витамина С, который поможет стимулировать иммунную систему.

        Апельсиновый сок, как всем известно, содержит высокий процент витамина С, который поможет стимулировать иммунную систему. С помощью этого сока сократится риск развития разных заболеваний, таких как простуда или грипп.

        Более того, медицинские исследования показали, что апельсиновый сок помогает понизить как уровень «вредного» холестерина, так и уровень кровяного давления.

        Лучше всего употреблять свежевыжатый сок, но если у Вас нет такой возможности, и Вы пьёте покупной сок из пакета, нужно обязательно проверять в нём уровень сахара. В апельсиновом соке и без того содержится достаточно калорий.