Синдром хронической усталости - что это и как с ним бороться

Источник: Estet-portal 18032

Рейтинг: 0.0 из 5
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0

Если Вы постоянно испытываете усталость и даже после отдыха чувствуете себя разбитым и слабым, скорее всего Вас настиг синдром хронической усталости.

Если Вы постоянно испытываете усталость и даже после отдыха чувствуете себя разбитым и слабым, скорее всего Вас настиг синдром хронической усталости.
Синдром хронической усталости – это комплексное заболевание, этиологию которого все еще изучают специалисты различных направлений медицины и психологии.

Одни считают, что в основе хронической усталости лежат вирусные инфекции: инфекционный мононуклеоз (Эпштейн-Бара), герпес, цитомегаловирус.

Другие утверждают, что причиной хронической усталости является сбой в работе нервной системы, вызванный инфекцией, но уже генетически передаваемой.

Третьи считают, что причиной служит плохая экология и бешеный ритм жизни.

В связи с этим можно сделать вывод, что синдром хронической усталости нарушает работу иммунной, эндокринной и психической системы, и причиной нарушения служат комплекс факторов (стрессовый, физический, инфекционный).

Синдром хронической усталости - что это и как с ним бороться

Парадокс этого синдрома в том, что относительно здоровый человек начинает внезапно испытывать усталость и слабость. Заболевание может сопровождаться сниженной или немного повышенной температурой. При этом становится невозможно делать все то, что раньше не вызывало сложностей. Сонливость и нежелание что-либо делать становятся ежедневными спутниками, а ночью наоборот мучает бессонница. На фоне физического недомогания возникает раздражительность, апатия, смена настроения, снижается уровень внимания и памяти. Многие тешат себя надеждами, что скоро все измениться, и не обращаются к специалистам. Запущенное состояние чревато серьезной депрессией, которая лечится в стационаре психиатрических отделений.

Основные признаки синдрома хронической усталости:

непроходящая усталость, даже после отдыха
снижение работоспособности

Второстепенные признаки синдрома хронической усталости:

лихорадочное состояние при температуре 35 или 37.
мышечная слабость
боли в суставах и в мышцах
апатия
забывчивость
раздражительность
снижение интеллектуальных способностей
нарушение зрения (пятна перед глазами)
нарушение сна (чаще бессонница)
увеличение лимфоузлов
першение и боли в горле
периодическая головная боль

Если Вы обнаружили у себя признаки синдрома хронической усталости и они длятся более полугода, необходимо сдать все анализы и обратиться к терапевту и психотерапевту. Так как точные критерии данного заболевания отсутствуют, диагноз ставится путем исключения других заболеваний.

Будьте здоровы!

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ: