Описание: Заметки про психотерапию, психологическое взросление, отношения и уверенность в себе.

Рейтинг: 5.0 из 5
5.0
5.0
5.0
5.0
5.0

Что такое психологическая зрелость

Каков портрет психологически зрелого человека?

Если в двух словах объяснить, чем занимается психотерапия, то эти два слова будут "психологическое взросление".

Посмотрим на портрет психологически зрелой личности?

Это человек, умеющий добиваться целей, реализовывать свои потребности и выстраивать глубокие и искренние отношения с людьми.

Имеет глобальные цели и постоянно действует для их реализации. Но без насилия над собой.

Ему не бывает скучно - он увлечен самой жизнью, ему всегда есть чем заняться.

Верит, что справится со своими проблемами, активно ищет решение, не бездействует в надежде, что "само пройдет";

Может действовать гибко, учитывая реальность. Ни одно правило не превращается в догму, которой надо следовать везде и всегда.

Социальные стереотипы имеют над ним мало власти. Он делает выбор, опираясь на свои внутренние ценности, а не потому что "так все делают". Держит свои границы и уважает границы других людей.

Соблюдает ритуалы, традиции принятые в обществе. Из сознательного выбора, а не под страхом отвержения.

Принимает себя, поэтому мало подвержен манипуляциям. Обладает критическим мышлением - ему трудно что-либо внушить.

Не фанатичен. спокойное относится к любым культурам, религиям. Из разных учений выбирает то, что близко ему.