СЦЕНАРИЙ: ССОРА, КТО ПЕРВЫЙ «СДАСТСЯ»

Вы ждете, когда ваш партнёр одумается и поймёт вас. Представляете, и он ждёт того же самого: чтобы вы его поняли

Что делать, если вы часто ссоритесь

Скажу сразу: способ работает с условием, что вы любите мужчину,  осознаете, каков он, не проецируете на него свои ожидания, и не предъявляете, что условно «Вася» не совпадает с тем, что вы намечтали.

Видеть  реального человека каким он есть требует не дюжей работы и готовности – которая начинается… с себя.

Ситуация: вы часто ссоритесь и всё развивается по одному сценарию, не важно по какому именно, однако вас всё это не устраивает.

Итог – вы ждете, когда ваш партнёр одумается и поймёт вас.

Представляете, и он ждёт того же самого: чтобы вы его поняли.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!

Что происходит?

Всё просто: вы оба ждёте. Никто не действует. Разговоры и претензии – это не действия, а отъём здоровья, скажем так.

Ваш «диалог»:

– Ты… не должен… потому, что ты… не такой... как... ты сво… бесчувствен…

– Это ты должна… я жду, когда ты наконец… сколько можно… я устал… мне надоело…выносишь мозг...

Рисунок «Наша ссора»

На рисунке: женщина и мужчина, между ними напряжение, над каждым воронка – которая как включённый пылесос, высасывает силы, жаждет чувств и тепла от партнёра, этим  держит каждого на крючке.

Ситуация вызывает страдание и  боль. Оба не знают, как прекратить взаимную пытку. Больше того, каждый ждёт, что остановится другой.

В результате, это ожидание длится месяцами, создавая обстановку холодной войны и адского пекла одновременно.  

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Что делать?

Для начала, осознайте, что «с высоты птичьего полёта» вы оба ждете и находитесь под воронками, каждый на крючке ожидания и страха.

Как осознаются воронки? Перечитайте диалог. Нарисуйте ваше ощущение от ситуации.  

Вряд ли вас устраивает этот отъём сил, настроения, здорового семейного или партнёрского секса. Так чего же тогда ждать?

После того, как вы осознали диспозицию – освободитесь от воронки.

То что осознанно - не управляет вами, теряет власть.

Вам станет значительно легче, ощутимо ослабнет возможная боль (напряжение) в теле – груди, голе, животе, а может и вовсе пройдёт.

 Рисунок на этапе «Ушла из-под воронки»

Свято место пусто не бывает, надо заполнить новыми, настоящими событиями вашего взаимодействия с партнёром. Хотите их выбрать? Берите кисть…

Рисунок на этапе «Моё новое настоящее»

Когда воронок было две, они напоминали сообщающиеся сосуды, питались энергией вашего конфликта, ослабляя вас и ваше самочувствие. Теперь воронка одна, она не может существовать самостоятельно.

Таким образом, ваш партнёр вынужден сменить стратегию и тактику…

Вот вы управились со своей реальностью и изменили её так, как захотели, ведь здорово получилось!

Что конкретно делать на физическом уровне?

Да то, чего раньше не делали. Смените прическу, заведите хобби, запишитесь на танцы, испеките новый торт, перестаньте пользоваться лифтом – ходите пешком на свой этаж.

Задача – порвать шаблон. И, нечто, изменившееся на одном уровне, неизбежно меняется на другом. Всё очень просто.

Станьте яркой, интересной, увлечённой, улыбнитесь миру, и понаблюдайте, что начнётся. В частности, в отношениях с вашим мужчиной.

Р.S. Изменение прически - только пример. Осознайте, что вы играете с партнёром в некую игру: кто кого перемолчит или дождётся. Это игра вместо действий, иллюзия вместо жизни, сон на яву.

Прекратить спать можно через осознание диспозиций, смену стратегий, прекращение ожидания, начала своих собственных действий: вам нужно признание – дайте партнёру признание, скучаете по вниманию – будьте внимательны сами.

Хотите изменений в  жизни? Запаситесь красками и бумагой, настройтесь на свою тему и творите.опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.

Марика Бения

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet