Как приготовить полезные конфеты БЕЗ САХАРА

Рецепты здоровой еды: Вы обожаете сладкое и не можете от него отказаться? Тогда это рецепт для вас. Эти имбирно-цитрусовые конфеты БЕЗ САХАРА не только невероятно вкусные, но и полезные. Они получаются красивыми и аппетитными. Они придутся по вкусу и подойдут всем кто следит за своим питанием и ведет здоровый образ жизни, а также желает похудеть. Прекрасно подойдут для детей., т.к. ингредиенты в конфетах все натуральные и полезные.

Вы обожаете сладкое и не можете от него отказаться? Тогда это рецепт для вас. Эти имбирно-цитрусовые конфеты БЕЗ САХАРА не только невероятно вкусные, но и полезные. 

Они получаются красивыми и аппетитными. Они придутся по вкусу и подойдут всем кто следит за своим питанием и ведет здоровый образ жизни, а также желает похудеть. Прекрасно подойдут для детей., т.к. ингредиенты в конфетах все натуральные и полезные.

Давайте готовить!

Цитрусово-имбирные конфеты без сахара

Ингредиенты: 

• инжир сушеный - 1 чашка (200-250 гр)

• финики сушеные - 1 чашка

• курага - ½ чашки 

• миндаль - ½ стакана

• корень имбиря - 1 ч. л. 

• корица (молотая) - ½ ч. л.

• цедра лимона - 1 ч. л.

• апельсиновый экстракт - 1 ч. л. (по желанию)

• шоколад черный - 100 гр 

Как приготовить:

Удаляем косточки из фиников. Измельчаем в блендере такие компоненты: финики, курагу, инжир и орехи.

Потом добавляем туда к смеси имбирь, экстракт апельсина и цедру лимона. Еще раз измельчаем.

Далее необходимо растопить шоколад. Делаем это на бане водяной. Потом даем шоколаду остыть.

Формируем из смеси-теста батончики или шарики (как вам больше нравится). Далее каждую конфетку надеваем на шпажку или деревянную палочку, опускаем в шоколад и складываем на противень, предварительно застеленный пергаментной бумагой.

Конфеты также можно обвалять в молотых орехах или какао.

Конфеты убираем в холодильник - пускай затвердеет шоколад.

Конфеты готовы!

Приятного аппетита! Готовьте с любовью!econet.ru Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet