Смузи: морковь, имбирь и куркума! Мощный омолаживающий эффект

Имбирь и кайенский перец ускорят обмен веществ, а куркума поможет организму быстрее выводить токсины.

Тропический вкус лета в вашем стакане!

Перенеситесь в тропики при помощи нашего потрясающего рецепта. Этот пикантный летний смузи придаст силы на целый день и наполнит организм необходимыми витаминами и элементами. Щепотка соли оттенит сладкий вкус фруктов, и сделает коктейль ярче! Имбирь и кайенский перец ускорят обмен веществ, а куркума поможет организму быстрее выводить токсины. Морковь — источник витамина А, содержит витамины В, С, D и Е. Свежий морковный сок эффективно берется с раковыми клетками.

Ингредиенты (на 2 порции):

• 1 апельсин (красный или обычный), очищенный 
• 1 крупная морковь, очищенная, грубо нарезанная
• ½ стакана замороженных кусочков манго
• ⅔ стакана кокосовой воды
• 1 столовая ложка семян конопли
• ¾ чайной ложки имбиря
• 1½ чайные ложки куркумы
• щепотка кайенского перца
• щепотка соли 

Приготовление:
Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до получения однородной консистенции. Налейте в стаканы и наслаждайтесь!

Готовьте с любовью!  econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet