6 ошибок при похудении

Если вы ведете достаточно активный образ жизни, регулярно занимаетесь фитнесом и не имеете медицинских проблем, вызывающих ожирение, скорее всего, то, что вы не худеете, обусловлено неправильным питанием. Чаще всего люди допускают в своей диете следующие 6 ошибок.