Чем полезны замороженные полуфабрикаты
Когда мы термически нагреваем любой продукт мы теряем часть полезных веществ. Особенно витамины теряются в готовом продукте. Но замороженные полуфабрикаты не теряют витамины и этим можно пользоваться при планировании рациона, советует нутрициолог Гюбнер Анастасия.
Когда мы термически нагреваем любой продукт мы теряем часть полезных веществ. Особенно витамины теряются в готовом продукте. Но замороженные полуфабрикаты не теряют витамины и этим можно пользоваться при планировании рациона, советует нутрициолог Гюбнер Анастасия.
Добавить комментарий