4 упражнения, которые сохранят ясность мышления в старости
В нашем видео вы узнаете 4 упражнения, которые являются очень эффективным способом позаботиться о нашем разуме и сохранить ясность мышления. Будьте молоды и здоровы!
4 упражнения, чтобы не утратить ясность мышления
Как сохранить ясность мышления на долгие годы? Для этого мозг необходимо тренировать как мышцу! С помощью этих четырех упражнений вы не потеряете ясность мышления даже в глубокой старости. Возможно, вам они покажутся бесполезными или трудновыполнимыми, но вы попробуйте и убедитесь, что это работает! Приятного и познавательного просмотра!
Подробнее https://econet.ru/articles/169581-4-uprazhneniya-kotorye-sohranyat-yasnost-myshleniya-v-starosti
Добавить комментарий