Гарольд Штоссер: Мастер-класс по кинезиологии
Врач-кинезиолог из Австрии расскажет о метаболизме, о способах его ускорения, о воспитании привычки правильно питаться.
Гормональный дисбаланс с точки зрения кинезиологии
«К вечеру мы устаем, устает наше тело и наш мозг, но мы не думаем о том, что и пищеварительная система тоже устает к концу дня, — объясняет доктор Штоссер. — В первой половине дня мы можем есть и переваривать любую пищу, а ужин должен быть очень легким и содержать продукты, которые легко усваиваются организмом. Отлично подойдут овощные супы, овощи и рыба, приготовленные на пару. И желательно ужинать до шести часов вечера, чтобы у организма было достаточно времени на переваривание пищи».
Культовая клиника Viva Mayr находится на берегах живописного озера Вёртерзее в Австрии.
Добавить комментарий