В статье написано, "Если вы худая женщина, необходимо пересмотреть свой характер и гендерную роль." А я не совсем худая женщина,склонная к полноте, но всю жизнь борюсь с лишним весом, с периодическим успехом, но ноги мерзнут с детства. Проблем с почками и печенью не было, а щитовидка не в норме, но мудрый врач из мединститута сказал не пить ничего, кроме йодомарина. Так что пересмотреть в характере? И что почитать про гендерную роль(вроде у меня с этим все в порядке)
Ну для начала займитесь физическим телом). Пройдите полное медицинское обследование, может быть проблема с кровообращением. Сейчас повсюду стоят сильные морозы, на улицу одевайтесь теплее и купите себе термостельки в обувь, мы всей семьей так спасаемся). Ну психосоматику никто не отменял, поищите инфу, сейчас все можно найти в открытом доступе.
Упражнения для тех, у кого постоянно мерзнут руки и ноги. Читайте https://econet.ru/articles/125544-trostnik-na-vetru-uprazhneniya-katsudzo-nishi-dlya-teh-u-kogo-postoyanno-merznut-ruki-i-nogi
Добавить комментарий