Подпишись

Жизнь на полную: Не стройте из себя хорошую там, где наружу рвётся плохая

Нравится или нет, в нас хорошее и плохое - всё едино, это всё - мы. Любить половину себя, а вторую пытаться выбросить в мусор за ненужностью - где же здесь любовь?!

Жизнь на полную: Не стройте из себя хорошую там, где наружу рвётся плохая

Эмоции невозможно отключить, их можно только вытеснить. В бессознательное. На их удержание там тратится огромное количество энергии, которая могла бы направиться на реализацию целей. Это сильно ослабляет организм. Сначала они прорываются наружу в форме тревоги, потом могут дать симптоматику - заболевание. Природа человеческих чувств обширна: каждому человеку свойственны все существующие эмоции. Если человек думает, что он что-то не испытывает, это не значит, что этого чувства у него нет. Есть. Оно вытеснено в бессознательное. Человек настолько отгородился от контакта с ним, что перестал его идентифицировать и подменяет чем-то другим.

В такие моменты усиливается тревога. Тревога сообщает о наличии вытесненного материала, который рвётся наружу, чтобы быть осознанным, т.к.у психики всё меньше сил его удерживать в бессознательном, и для текущей событийности жизни вытесненное актуально, чтобы пройти дальше с наименьшими потерями.

И чем скорее человек с ним познакомится с вытесненным чувством, выловит его, тем скорее его присвоит, а значит, тревоги в его жизни и автоматических реакций станет меньше, энергии и сил - больше, жизнь
будет счастливее и гармоничнее.

Чем шире спектр эмоций, тем богаче жизнь

Когда клиент говорит «я не злюсь, не завидую и т.д.», я говорю «я сейчас слышу хорошую девочку (мальчика), а что сейчас говорит плохая»? Чаще отвечают «ничего», потому что контакт с отрицательными эмоциями нарушен, отрицательные эмоции вытеснены напрочь.

Задача - восстановить этот контакт и реагировать на месте, не строить из себя хорошую там, где наружу рвётся плохая. Форма выражения - это уже другое дело. И приемлемую форму выражения важно найти - заново обучиться быть в контакте со всей собой, а не только с признаваемой половиной.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Нравится или нет, в нас хорошее и плохое - всё едино, это всё - мы. Любить половину себя, а вторую пытаться выбросить в мусор за ненужностью - где же здесь любовь?!

Жизнь на полную: Не стройте из себя хорошую там, где наружу рвётся плохая

Рай и ад могут вполне себе мирно существовать, если ты его (свой ад) принимаешь. Тебя любят не за хорошесть, а за то, что ты - это ты, сколько бы в тебе не было заноз.

Что нужно сделать? Сжечь на костре эту дурацкую защитную маску "я хорошая" и выпустить всех своих чёртиков, которые уже заждались. Любовь от этого никуда не денется.

А если делась, значит, была не любовь, а болезненные зависимые отношения, построенные на травмах друг друга и подпитывающие их, а такие и даром не нужны.

2 сценария больных отношений:

1) кто-то кого-то давит,

2) на ооочень многие вещи (проявления) наложено вето, что убивает естественность, и отношения навеки становятся дистантными (отдалёнными).

Тебе оно надо? И никому это не надо.

Знаешь, кто такая хорошая? Вечная терпила, которая зажмёт себя в чём угодно, стерпит нестерпимое, лишь бы не подумали, что она плохая. Потому что от плохих якобы отворачиваются, плохой ай-яй-яй как стыдно быть. Это ж социально неприемлемо. Что подумают? Что скажут? Не отвергнут ли? Не стану ли изгоем?

Прожить жизнь и так не узнать, какая она, настоящая? Так себе перспективка.

Жизнь без эмоций пресная, бесцветная и безвкусная. Шире спектр эмоций - богаче жизнь.

Согласись, если бы у тебя был выбор, то вместо тысячи "хороших" ты бы предпочла одного настоящего.


Поэтому - к чёрту идею быть хорошей. Отныне и навсегда - быть собой. Живи на полную, всей собой, а не только одной половинкой.опубликовано econet.ru.

© Инна Макаренко

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.by/

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
, чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Не бойтесь кого—то потерять. Вы не потеряете того, кто нужен Вам по жизни. Теряются те, кто послан вам для опыта. Остаются те, кто послан Вам судьбой. Фридрих Ницше
    Что-то интересное